đ ĂLET A VĂLĂS UTĂN â€ïžâđ©č EgyedĂŒl maradtam, de önmagamat nem veszĂtettem el
â€ïžâđ©č SegĂt megĂ©rteni a vĂĄlĂĄs utĂĄni Ă©rzelmeket â A vesztesĂ©gtĆl Ă©s haragtĂłl az elfogadĂĄs Ă©s ĂșjrakezdĂ©s felĂ© vezetĆ Ășt fontos ĂĄllomĂĄsairĂłl beszĂ©l.
đȘ Visszavezet önmagadhoz â Arra ösztönöz, hogy Ășjra felfedezd sajĂĄt igĂ©nyeidet, Ă©rtĂ©keidet, vĂĄgyaidat Ă©s terveidet.
đ± TĂĄmogatja az önbecsĂŒlĂ©s ĂșjjĂĄĂ©pĂtĂ©sĂ©t â SegĂt abban, hogy egy kapcsolat vĂ©ge utĂĄn ne sajĂĄt Ă©rtĂ©ked elvesztĂ©sekĂ©nt tekints a törtĂ©ntekre.
đïž Az elengedĂ©srĆl is ĆszintĂ©n beszĂ©l â Nem a mĂșlt eltörlĂ©sĂ©t, hanem annak elfogadĂĄsĂĄt Ă©s egy Ășj Ă©letszakasz kialakĂtĂĄsĂĄt helyezi közĂ©ppontba.
đ 200 oldal Ă©rzelem Ă©s ĂșjrakezdĂ©s â VĂĄlĂĄs, magĂĄny, önismeret, hatĂĄrok, önbecsĂŒlĂ©s, Ășj kapcsolatok Ă©s egy Ășj Ă©let felĂ©pĂtĂ©se egyetlen kötetben.
Original price was: 14 396 Ft.8 636 FtCurrent price is: 8 636 Ft.
100%-ban biztonsĂĄgos vĂĄsĂĄrlĂĄs
LeĂrĂĄs
â€ïžâđ©č A KĂNYVRĆL
Egy nap arra Ă©bredsz, hogy az Ă©let, amelyrĆl azt hitted, örökkĂ© tart, vĂ©get Ă©rt. MĂĄr nincs âmiâ. Ăjra csak âĂ©nâ van.
Az âĂlet a vĂĄlĂĄs utĂĄnâ Ă©rzĂ©keny Ă©s bĂĄtorĂtĂł könyv azoknak a nĆknek, akik egy kapcsolat lezĂĄrĂĄsa utĂĄn prĂłbĂĄljĂĄk Ășjra megtalĂĄlni önmagukat.
Nem arrĂłl szĂłl, hogyan felejts el mindent egyik naprĂłl a mĂĄsikra.
Hanem arrĂłl, hogyan indulj tovĂĄbb Ășgy, hogy közben ne veszĂtsd el azt a nĆt, aki a kapcsolat elĆtt voltĂĄl â Ă©s felfedezd azt, akivĂ© most vĂĄlhatsz.
đ VĂĄlĂĄs Ă©s vesztesĂ©g
đ MagĂĄny
â€ïžâđ©č Ărzelmi ĂșjrakezdĂ©s
đ± ĂnbecsĂŒlĂ©s
đȘ Ănismeret
đïž ElengedĂ©s
âš Ăj Ă©let
Egy håzassåg véget érhet. De ezzel nem ér véget a te történeted.
â MILYEN KĂRDĂSEKRE AD VĂLASZT?
đ Hogyan fogadjam el, hogy valĂłban vĂ©ge?
đ Mit kezdjek azzal az ĂŒressĂ©ggel, amely a vĂĄlĂĄs utĂĄn maradt?
đȘ Ki vagyok most, hogy mĂĄr nem vagyunk egyĂŒtt?
â€ïžâđ©č Hogyan Ă©pĂtsem Ășjra az önbecsĂŒlĂ©semet?
đïž Hogyan engedjem el azt, amit mĂĄr nem tudok megvĂĄltoztatni?
đ Hogyan szokjak hozzĂĄ az egyedĂŒllĂ©thez?
đ©âđ§ Hogyan kezeljem az Ășj Ă©lethelyzetet, ha gyerekek is Ă©rintettek?
đŹ Hogyan hĂșzzak egĂ©szsĂ©ges hatĂĄrokat a volt pĂĄrommal?
đ± Mikor ĂĄllok kĂ©szen arra, hogy Ășjra tervezzek?
â€ïž Hogyan merjek egyszer ismĂ©t közel engedni valakit?
đ A KĂNYVBEN MEGTALĂLOD
âïž A vĂĄlĂĄs utĂĄni Ă©rzelmi folyamatok megĂ©rtĂ©sĂ©t
âïž A vesztesĂ©g Ă©s a gyĂĄsz feldolgozĂĄsĂĄnak tĂ©mĂĄjĂĄt
âïž Az önbecsĂŒlĂ©s ĂșjjĂĄĂ©pĂtĂ©sĂ©nek lĂ©pĂ©seit
âïž Az egyedĂŒllĂ©t Ă©s a magĂĄny közötti kĂŒlönbsĂ©get
âïž Az egĂ©szsĂ©ges hatĂĄrok kialakĂtĂĄsĂĄnak fontossĂĄgĂĄt
âïž Az önmagaddal valĂł kapcsolat ĂșjrafelfedezĂ©sĂ©t
âïž A közös mĂșlt elengedĂ©sĂ©nek kĂ©rdĂ©seit
âïž Az Ășj Ă©let kialakĂtĂĄsĂĄnak lehetĆsĂ©geit
âïž Az Ășj kapcsolatokkal kapcsolatos fĂ©lelmek megĂ©rtĂ©sĂ©t
âïž InspirĂĄciĂłt ahhoz, hogy ismĂ©t a sajĂĄt Ă©leted fĆszereplĆje legyĂ©l
đ A KĂNYV FEJEZETEI
1. đ AMIKOR VĂGET ĂR A âMIâ
Az elsĆ napok, amikor minden megvĂĄltozik.
2. đ A CSEND, AMELY UTĂNA MARAD
Magåny, hiåny és a megszokott élet elvesztése.
3. đȘ KI VAGYOK NĂLKĂLE?
Ănmagad ĂșjrafelfedezĂ©se a kapcsolat utĂĄn.
4. â€ïžâđ©č NEM KELL AZONNAL JĂL LENNED
IdĆ, tĂŒrelem Ă©s Ă©rzelmi feldolgozĂĄs.
5. đïž ELENGEDNI NEM AZT JELENTI, HOGY ELFELEJTED
Hogyan engedd el azt, ami mår nem lehet a régi?
6. đȘ HATĂROK A MĂLTTAL
Kapcsolattartås, tåvolsåg és önvédelem.
7. đ©âđ§ AMIKOR GYEREKEK IS ĂRINTETTEK
Hogyan maradjunk szĂŒlĆk akkor is, amikor mĂĄr nem vagyunk tĂĄrsak?
8. đ± AZ ĂNBECSĂLĂS ĂJJĂĂPĂTĂSE
Ăjra felismerni a sajĂĄt Ă©rtĂ©kedet.
9. đ MEGTANULNI EGYEDĂL LENNI
Amikor a csend mår nem ellenség.
10. âš AZ ĂLET ĂJRA A TIĂD
Sajåt döntések, vågyak és tervek.
11. â€ïž MERJEK-E ĂJRA SZERETNI?
Bizalom Ă©s Ășj kapcsolatok a mĂșlt utĂĄn.
12. đ NEM A VĂG VOLT â HANEM EGY ĂJ KEZDET
Egy Ășj Ă©let felĂ©pĂtĂ©se a sajĂĄt szabĂĄlyaid szerint.
đ AMIKOR ELĆSZĂR MONDOD KI: âVĂGEâ
TalĂĄn te mondtad ki.
TalĂĄn Ć.
Talån mindketten régóta tudtåtok.
De amikor valóban megtörténik, minden mås lesz.
Az ĂŒres hely az ĂĄgyban.
A közös fényképek.
A megszokott ĂŒzenetek hiĂĄnya.
Az elsĆ hĂ©tvĂ©ge egyedĂŒl.
Ăs a kĂ©rdĂ©s:
âMost hogyan tovĂĄbb?â
Nem kell azonnal tudnod a vĂĄlaszt.
NĂ©ha az elsĆ lĂ©pĂ©s egyszerƱen az, hogy elfogadod: most fĂĄj.
đȘ KI VAGYOK, HA MĂR NEM VAGYUNK âMIâ?
Ăvekig lehet, hogy Ăgy gondolkodtĂĄl:
mi szeretjĂŒk,
mi tervezzĂŒk,
mi megyĂŒnk,
mi döntĂŒnk.
AztĂĄn egyszer csak Ășjra meg kell tanulnod kimondani:
én.
Mit szeretek én?
Mire vågyom én?
Hovå szeretnék menni?
Milyen életet szeretnék?
A vĂĄlĂĄs utĂĄn nemcsak egy kapcsolatot zĂĄrsz le â lehetĆsĂ©get kapsz arra is, hogy Ășjra megismerd önmagad.
đ EGYEDĂL LENNI NEM UGYANAZ, MINT MAGĂNYOSNAK LENNI
Az elsĆ estĂ©k nehezek lehetnek.
TĂșl nagy az ĂĄgy.
TĂșl csendes a lakĂĄs.
Nincs kinek elmondani egy apró történetet a nap végén.
De lassan történik valami.
â Egy reggel nyugodtan megiszod a kĂĄvĂ©dat.
đ” Azt a zenĂ©t hallgatod, amelyet te szeretsz.
đ Ăgy rendezed ĂĄt a lakĂĄst, ahogy neked tetszik.
đż Elkezded Ășjra Ă©lvezni a sajĂĄt tĂĄrsasĂĄgodat.
Ăs egy nap rĂĄjössz: az egyedĂŒllĂ©t nem mindig ĂŒressĂ©g. NĂ©ha szabadsĂĄg is lehet.
â€ïžâđ©č NEM VESZĂTETTED EL ĂNMAGAD
Talån sokåig valakinek a felesége voltål.
TalĂĄn anya.
TĂĄrs.
TĂĄmasz.
Valaki, aki mindig mĂĄsokrĂłl gondoskodott.
De ezek mögött mindig ott voltål:
te.
A nĆ, akinek sajĂĄt ĂĄlmai vannak.
Sajåt véleménye.
SajĂĄt vĂĄgyai.
SajĂĄt jövĆje.
Egy kapcsolat vége nem törli el azt, aki vagy.
đïž ELENGEDNI NEM AZT JELENTI, HOGY SEMMIT SEM JELENTETT
Voltak szép napok.
Közös utazåsok.
Nevetések.
Talån közös otthon.
TalĂĄn gyerekek.
Ezek nem vålnak értéktelenné csak azért, mert a kapcsolat véget ért.
Az elengedés nem azt jelenti:
âEz az egĂ©sz hiba volt.â
Néha csak azt jelenti:
âEz rĂ©sze volt az Ă©letemnek. De mĂĄr nem ez az Ă©letem.â
đ± AMIKOR ĂJRA MAGADAT VĂLASZTOD
Sokåig talån kompromisszumokat kötöttél.
HallgattĂĄl.
AlkalmazkodtĂĄl.
Elhalasztottad a sajĂĄt terveidet.
Most Ășjra felteheted magadnak a kĂ©rdĂ©st:
Mit szeretnék én?
đ Utazni?
đ Tanulni?
đŒ Ăj munkĂĄt keresni?
đĄ Ăj otthont teremteni?
đ Ăj hobbit kezdeni?
â€ïž Vagy egyszerƱen megtanulni jĂłl Ă©rezni magad a sajĂĄt Ă©letedben?
Az ĂșjrakezdĂ©s nem azt jelenti, hogy mindent meg kell vĂĄltoztatnod. NĂ©ha azzal kezdĆdik, hogy Ășjra figyelni kezdesz önmagadra.
â€ïž MERJEK-E MĂG VALAHA SZERETNI?
TalĂĄn most azt mondod:
âSoha többĂ©.â
Nem akarsz Ășjra csalĂłdni.
Nem akarsz Ășjra ennyire sebezhetĆ lenni.
Ăs most nem is kell eldöntened.
Az Ășj kapcsolat nem verseny.
Nincs hatĂĄridĆ.
ElĆször Ă©pĂtsd vissza a kapcsolatot önmagaddal.
A következĆ szerelemnek nem kell megmentenie tĂ©ged. JĂł, ha Ășgy Ă©rkezik, hogy te mĂĄr tudod: egyedĂŒl is egĂ©sz vagy.
đ EGY NAP MĂR NEM A VĂLĂS LESZ AZ ELSĆ GONDOLATOD
Felébredsz.
Kinyitod az ablakot.
KĂĄvĂ©t kĂ©szĂtesz.
Tervezed a napodat.
Ăs egyszer csak Ă©szreveszed:
ma reggel nem rĂĄ gondoltĂĄl elĆször.
Nem arra, ami véget ért.
Hanem arra, ami elĆtted ĂĄll.
Ăs akkor talĂĄn megĂ©rted:
nem ugyanaz a nĆ vagy, aki a vĂĄlĂĄs elsĆ napjĂĄn voltĂĄl.
ErĆsebb lettĂ©l.
Többet tudsz magadról.
Ăs Ășjra vannak terveid.
â€ïžâđ©č EGYEDĂL MARADTAM, DE ĂNMAGAMAT NEM VESZĂTETTEM EL
ElveszĂtettem egy kapcsolatot.
Egy közös tervet.
Egy elkĂ©pzelt jövĆt.
De nem veszĂtettem el:
đ± az Ă©rtĂ©keimet,
â€ïž a szeretetre valĂł kĂ©pessĂ©gemet,
đȘ önmagamat,
âš az ĂĄlmaimat,
đ
Ă©s a lehetĆsĂ©get egy Ășj Ă©letre.
đ ĂLET A VĂLĂS UTĂN â NEM A TĂRTĂNETED ĂRT VĂGET. CSAK EGY FEJEZET ZĂRULT LE.
â OLVASĂI VĂLEMĂNYEK
âââââ
âPont akkor talĂĄlt meg ez a könyv, amikor azt hittem, mindent elveszĂtettem. SegĂtett Ășjra magamra figyelni.â
â Andrea, Budapest
âââââ
âNem ĂgĂ©ri, hogy egyik naprĂłl a mĂĄsikra minden könnyebb lesz. EttĆl Ă©reztem igazĂĄn ĆszintĂ©nek.â
â Katalin, GyĆr
âââââ
âA vĂĄlĂĄs utĂĄn Ășjra meg kellett tanulnom, ki vagyok. Sok gondolatban magamra ismertem.â
â ZsĂłfia, Szeged
âââââ
âAz egyedĂŒllĂ©trĆl szĂłlĂł fejezet kĂŒlönösen közel kerĂŒlt hozzĂĄm.â
â Ăva, PĂ©cs
âââââ
âMeghatĂł könyv az elengedĂ©srĆl, önbecsĂŒlĂ©srĆl Ă©s az ĂșjrakezdĂ©srĆl.â
â Judit, Debrecen
đ A KĂNYV ADATAI
CĂm: Ălet a vĂĄlĂĄs utĂĄn
AlcĂm: EgyedĂŒl maradtam, de önmagamat nem veszĂtettem el
SzerzĆ: Globixâą System
KiadĂł: Globixâą
Kiadås éve: 2026
OldalszĂĄm: 200 oldal
Kötés: Puhatåblås
FormĂĄtum: A5
Nyelv: Magyar đđș
đ¶ ĂR ĂS SZĂLLĂTĂS
đ A könyv ĂĄra: 23,99 âŹ
đŠ SzĂĄllĂtĂĄs: 4,99 âŹ
âł KORLĂTOZOTT KIADĂS
Az âĂlet a vĂĄlĂĄs utĂĄnâ korlĂĄtozott pĂ©ldĂĄnyszĂĄmban Ă©rhetĆ el.
Egy könyv azoknak a nĆknek, akik Ă©letĂŒk egyik legnehezebb lezĂĄrĂĄsa utĂĄn nemcsak tovĂĄbblĂ©pni szeretnĂ©nek, hanem Ășjra megtalĂĄlni sajĂĄt hangjukat, erejĂŒket Ă©s jövĆjĂŒket.
đ RENDELD MEG MOST!
A vĂĄlĂĄs megvĂĄltoztathatta az Ă©letedet â de nem veheti el tĆled azt, aki vagy.
đ Engedd meg magadnak, hogy meggyĂĄszold, ami vĂ©get Ă©rt.
đïž Tanuld meg elengedni azt, amit mĂĄr nem tudsz megvĂĄltoztatni.
đȘ TalĂĄlj vissza önmagadhoz.
đ± ĂpĂtsd Ășjra az önbecsĂŒlĂ©sedet.
đ
Kezdd el megteremteni azt az Ă©letet, amelyben Ășjra jĂłl Ă©rzed magad.
đ ĂLET A VĂLĂS UTĂN â EGYEDĂL MARADTAM, DE ĂNMAGAMAT NEM VESZĂTETTEM EL.
đŻ KINEK AJĂNLJUK?
đ VĂĄlĂĄson ĂĄtesett nĆknek
â€ïžâđ©č SzakĂtĂĄs utĂĄn ĂșjrakezdĆknek
đȘ ĂnbecsĂŒlĂ©sĂŒket ĂșjraĂ©pĂtĆknek
đïž A mĂșlt elengedĂ©sĂ©vel kĂŒzdĆknek
đ± Ăj Ă©letet Ă©pĂtĆ nĆknek
đ TĂĄmogatĂł Ă©s Ă©rzelmes könyvet keresĆknek
